Format : 45 minutes
Type de cours : Renfo

Le BODYPUMP ™ LESMILLS est une activité physique qui conjugue les mouvements avec poids et haltères. Il est le sport le plus complet pour affiner ta silhouette tout en musclant l’ensemble de ton corps. Avec la particularité de se dérouler sur une musique rythmée et stimulante et des effets de répétition, le BODYPUMP ™ constitue un cours efficace renforçant l’ensemble de la masse musculaire. Avec de nouvelles musiques et chorégraphies tous les trimestres dessine toi un corps tonique !